谷雨有“讲究”?今日谷雨,牢记“吃3样做3事忌2事”,平安迎夏_微资讯
谷雨,二十四节气中的第6个节气,每个节气在民间都有习俗,既然是习俗,就会有要做的事,要吃的食物,当然,也有不能做的事。本篇内容,笔者要和大家分享,谷雨节气大家要“吃3样、做3事、忌2事”,这是老传统所留下的东西,希望能好运连连,家人安康。具体包含了哪些内容?大家看完后就有答案了。
先说吃3样
(资料图)
其一,鲤鱼、鲫鱼
鲤鱼和鲫鱼属于常见的淡水鱼,谷雨节气到来之后,降雨增多,空气湿度加大,人们在饮食上,需要注意以祛湿为主,少吃或不吃辛辣、油炸、高热量的食物。
而鲤鱼含有丰富的蛋白质、维生素,可以健脾开胃,鲫鱼也可以帮助调节脾胃,所以,吃鲤鱼或鲫鱼,能起到一定的祛湿作用,谷雨节气期间可以食用。
其二,芹菜
芹菜中含有丰富的膳食纤维,对于人体的良好消化起到了积极的作用,健身减脂的朋友,通过吃芹菜,既补充了营养,又起到了减脂的效果。而其他朋友也可以多吃,促消化的同时,也能够祛湿,是谷雨期间可吃的蔬菜之一。
其三,山药
谷雨期间吃山药也是不错的选择,山药是药食两用的食物,不仅是保健品,也具有补脾的作用,以此达到祛湿的目的。山药含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等,所以,谷雨期间可以购买一些山药食用。
再说做3事
第一件事:谷雨贴
谷雨节气到来之后,温度回暖,湿度增加,田间的病虫害逐渐增多,古时候,人们防治病虫害的能力有限,不像现在这样,能够使用杀虫剂、杀菌剂进行防治,以前的人们基本上没有特别好的办法。所以,会通过谷雨贴的方式,期盼庄稼丰收,基本上算是一种寄托。
至于什么是谷雨贴?其实,和年画类似,只不过上面的图案换成了一些神符,或者是神鸡捉蝎,谷雨贴的习俗反应了人们驱除害虫及渴望丰收平安的心情。
第二件事:走谷雨
走谷雨的习俗,在古代比较流行,做法是在谷雨节气这天,人们走村串亲,或者去野外走一圈,寓意是强身健体,有利于身体健康。如果按照现在的说法,“走谷雨”和踏青差不多,谷雨时节,温度适宜,适合踏青游玩,让心情欢悦,身体自然就会变好了。
第三件事:祭海
谷雨节气祭海的习俗主要流行于靠近沿海的地区,尤其是北方的沿海地区,在谷雨节气这天,会抬着供品到海神庙进行祭祀,以求出海平安。如果没有海神庙,也可以把供品抬至海边,随后进行祭祀活动。不过,经过这么多年的发展,该习俗已经渐渐消失,只有极少数地区还在流行。
最后说忌2事
禁忌一:忧愁焦虑
谷雨节气是春季的最后一个节气,下一个节气就是立夏了,进入夏季后,虽然天气变暖,人们容易生气暴怒,甚至会产生忧郁心情。一旦进入这种状态后,不论生活还是工作,都会受影响。
因此,谷雨节气期间,要重视精神的调养,不可忧愁焦虑,比如可以听音乐、钓鱼、游玩、跑步等,都可以缓解精神的压力,以防肝火亢动。
禁忌二:野外点火
谷雨节气到来之后,一些少数民族地区,会有野外防火的习俗,这点也是不建议大家做的。按照民间流传的说法,谷雨节气下雨是好的,人们也期盼着谷雨能下雨。但是,如果有人在谷雨节气点火,可能会激怒“雷神”,导致谷雨节气不下雨,进而影响农作物的收成。
按照现在的说法,谷雨期间在野外也不要出现明火,尤其是山林中,不论是当地的习俗还是祭祀时,都不建议在野外点火,以免发生火灾,造成不必要的损失。
上述就是关于谷雨节气“吃3样、做3事、忌2事”的相关内容,有些内容,不仅适用于以前,也适用于现在,放在现在的社会,仍然具有一定的借鉴意义。至于部分民间所流传的说法,虽然没有科学根据,但是,既然流传到现在,大家也可以了解其中的含义,毕竟,出发点是好的。
大家对此怎么看呢?
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